SG-HGA bereikt vierde plaats in KNZB-competitie

posted in: Uncategorized | 0

SLIEDRECHT – Tijdens de finale van de nationale zwemcompetitie op 22 april, was SG-HGA goed op dreef. In Bronbad de Lockhorst in Sliedrecht werden mooie tijden gezwommen en er werden 10 medailles veroverd. Met alle behaalde resultaten gedurende de competitie heeft de wedstrijdploeg van SG-HGA de vierde plaats bereikt in de C-klasse Regio West van de KNZB-competitie.

De wedstrijd startte met de 50 meter vrije slag. Amelie Wolff en Merel van Wijk mochten het spits afbijten waarbij Amelie net naast het podium belandde in 31.42 en Merel zesde werd in 39.05. Bij de heren wist Jaco Huisman het brons te behalen met 27.67 op de klokken. Edward Korevaar (27.90) en Joost Elich (30.32) kwamen als vijfde en vijftiende binnen. Laurens van Beusekom beleefde zijn vuurdoop als wedstrijdzwemmer en werd met een mooie tijd, 28.82, achtste. Sarah van Roon kon door een diskwalificatie helaas geen tijd noteren op de 50 meter schoolslag. Op de 100 meter rugslag zwom Elise Hagenaar met een pr van 3 seconden naar het zilver toe in 1.18.96. Bij de jongens behaalde Xander Schoneveld met 1.09.85 het hoogste resultaat en een pr van 3 seconden, Julian Korevaar zwom een pr van 2 seconden en tikte met 1.26.24 als vierde aan. Sjoerd Noordermeer (1.28.83) behaalde net geen pr en kwam als vijfde binnen. De dames belandden helaas naast het podium maar Amelie zwom met 1.21.90 een mooie tijd en Merel behaalde een pr van 7 seconden met 1.35.67.

Op de 100 meter wisselslag wist Edward bij de heren het beste resultaat te boeken door met de b-tijd als zesde aan te tikken in 1.11.87. Jaco (1.16.60), Joost (1.17.65) en Laurens (1.21.48) volgden respectievelijk als twaalfde, dertiende en vijftiende. Lotte Spelt deed het op de 50 meter rugslag erg goed en werd met 2 seconden tweede met 41.16 op de klokken. Floris van Son behaalde op de 50 meter vrijeslag een bronzen medaille en een pr van bijna 3 seconden in 45.88. 

Als tussendoortje volgde twee keer achter elkaar een estafette 4×50 meter vrijeslag. In de eerste ronde kwam het team van SG-HGA, bestaande uit Elise, Sjoerd, Lotte en Julian, in actie en wist als eerste binnen te komen met 2.05.94 op de klokken. Bij de tweede ronde verschenen twee teams van SG-HGA aan de start waarbij team 1, bestaande uit Elise, Xander, Amelie en Jaco, tweede werd in 1.59.26. Team twee, met Sarah, Joost, Merel en Laurens, werd vierde met 2.14.82 op de klokken.

Op de 100 meter vrije slag bereikte Sarah de achtste plaats in 1.28.44. Elise kwam ook individueel uit op de 50 meter vrije slag en zwom in 32.43 naar het zilver. Bij de jongens zwom Xander (27.61) naar het goud en Sjoerd behaalde het brons in 29.61 wat ook nog eens een klein pr betekende. Julian behaalde een klein pr met 29.65. Lotte behaalde het hoogst haalbare resultaat op de 100 meter schoolslag maar zwom met 1.37.83 net geen pr. Floris behaalde wederom brons op de 50 meter schoolslag en behaalde met 54.77 een pr van bijna 2 seconden.

De wedstrijd werd afgesloten met een estafette 8×50 meter vrijeslag. Sarah, Floris, Lotte, Sjoerd, Elise, Julian, Amelie en Xander wisten als team als eerste aan te tikken en daarmee lieten zij de concurrentie achter zich.

Tijdens de wedstrijd zijn mooie tijden gezwommen, persoonlijke records verbroken en er zijn weer een aantal medailles binnengesleept. De laatste wedstrijd van het seizoen, de finale van de Meerkamp, wordt gezwommen op zaterdag 17 juni en deze vindt traditioneel plaats in het buitenbad van Groot-Ammers.

SG-HGA schittert in Sliedrecht en behaald 28 keer blinkend eremetaal

posted in: Uncategorized | 0

SLIEDRECHT – De zwemmers van SG-HGA kwamen op 15 april in actie tijdens de derde ronde van de Meerkamp in Bronbad de Lockhorst in Sliedrecht. Tijdens deze sportieve en gezellige wedstrijd wist de wedstrijdploeg 26 persoonlijke records te verbreken en 28 keer het eremetaal binnen te slepen.

De wedstrijd begon met de 200 meter rugslag gemengd. Xander Schoneveld was hierbij de snelste en zwom met een tijd van 2.33.98 naar het goud toe. Edward Korevaar tikte aan in 2.39.23 en behaalde daarmee het zilver. Elise Hagenaar kwam met een pr van zeven seconden als vijfde binnen in 2.55.39 en Julian Korevaar eindigde als zesde met 3.04.75 op de klokken. Ook de 200 meter wisselslag was gemend en hierbij behaalde Jaco Huisman het hoogste podium in 2.43.18. Joost Elich tikte snel daarna als tweede aan met een tijd van 2.43.98, wat hem een pr van twee seconden opleverde. Julian (2.52.46) volgde als vierde maar wel met een pr van zeven seconden. Amelie Wolff (2.54.75), Sjoerd Noordermeer zwom een pr van 30 seconden en tikte aan in 2.57.13 wat goed was voor de vijfde plaats. Lotte Spelt (3.14.93) en Sarah van Roon (3.30.62) kwamen respectievelijk als zesde, achtste en negende aan. Op de 50 meter vrije slag zwom Elise Hagenaar in haar leeftijdscategorie een klein pr naar de vierde plaats met een tijd van 31.83, Lotte behaalde het goud met een klein pr in een tijd van 33.29 en Sarah werd vijfde met 40.25. André Sterk (27.88) wist bij de heren het hoogste podium te behalen en Edward (27.91) mocht het zilver ophalen. Jaco (28.80) greep net naast het podium en eindigde als vierde en Joost (30.64) moest genoegen nemen met de zevende plaats. Xander mocht wederom een gouden medaille ophalen met 27.57, Julian zwom naar het brons in 29.75 en Sjoerd tikte net als vierde aan in 30.45. Floris van Son zwom met 44.12 naar een bronzen medaille toe en dit leverde hem ook nog een pr van 4 seconden op.

De 100 rugslag volgde als derde afstand en hierbij kwam Amelie in actie wat haar met een tijd van 1.19.63 een gouden medaille opleverde. Ook Lotte behaalde het goud in haar leeftijdscategorie met een tijd van 1.33.57. Edward (1.11.96) zwom ook naar het goud en André (1.18.13) kwam als vierde binnen. Xander zwom met 1.11.15 naar een hattrick toe en behaalde voor de derde keer deze dag een gouden medaille. Julian werd helaas gediskwalificeerd en kon dan ook geen tijd noteren. Floris zwom een nette tijd van 1.58.68 en zwom daarmee naar de derde podiumplek. Bij de 50 meter schoolslag behaalden Amelie (44.29) en Elise (44.85) beiden het zilver in hun leeftijdscategorie. Lotte wist het goud te bemachtigen met 44.85 op de klokken en Sarah zwom met een pr van twee seconden naar het zilver met een tijd van 49.18. Jaco (37.92) en Joost (39.02) mochten respectievelijk het zilver en brons ophalen en André zwom met 42.29 naar de zesde plaats toe. Xander moest deze keer zijn meerdere erkennen maar wist toch het zilver te behalen in 41.00. Vlak hierna volgden Julian (41.98) en Sjoerd (44.28) als derde en vierde, wat voor Julian brons betekende. Floris sloot de rij in stijl en zwom in 54.08 naar het goud en een pr van twee seconden toe.

Tot slot werd de 25 meter vlinderslag gezwommen. André (13.46), Julian (13.91) en Xander (13.92) zorgden voor een SG-HGA-podium en stelden het goud, zilver en brons veilig. Joost volgde in 14.85 als zevende, Jaco tikte als negende aan in 14,90 en Sjoerd volgde als elfde in 15.35. Amelie eindigde als veertiende met 16.39 op de klokken en Elise (17.41) en Lotte (17.43) volgden als respectievelijk zeventiende en achttiende. Sarah behaalde het goud met 20.19 op de klokken en Floris zwom in 27.89 naar de vijfde plaats.            

Het was een gezellige en sportieve wedstrijd en de wedstrijdploeg mag trots zijn op de behaalde resultaten. Er zijn mooie tijden gezwommen en er is een record aan eremetaal binnengesleept. De volgende wedstrijd, deel 4 van de nationale zwemcompetitie (de finale van de KNZB), vindt plaats op zaterdag 22 april in Bronbad de Lockhorst in Sliedrecht.

Somchai Vat verbetert persoonlijk record met 11 seconden!

posted in: Uncategorized | 0


PAPENDRECHT – De zwemmers van SG-HGA kwamen op zaterdag 18 maart in actie tijdens de tweede ronde van de Meerkamp in Sportcentrum Papendrecht. Tijdens deze wedstrijd behaalde de ploeg 23 persoonlijke records en 22 podiumplaatsen. De wedstrijd ging van start met de 400 meter wisselslag. Xander Schoneveld zwom deze afstand in 5.18.44 en behaalde daarmee het brons. Somchai Vat tikte als tiende aan met 6.18.11, wat een verbetering betekende van 11 seconden! Merel van Wijk noteerde 7.38.51 als eindtijd. Bij de 50 meter vlinderslag kwamen alle leeftijden in actie. Amelie Wolff zwom in 36.61 naar het brons toe en Merel tikte als vierde aan in 42.85. Beide dames behaalden net geen pr. Elise Hagenaar werd in haar leeftijdsgroep nipt vierde in 40.06, wat ook net geen pr was. Lotte Spelt kon ook geen pr noteren maar met 41.00 op de klokken zwom zij een mooie race en behaalde zij het hoogste podium. Bij de heren zwom Edward Korevaar naar het zilver in 31.26. Jaco Huisman tikte net iets later aan in 31.64 en behaalde daarmee het brons en een klein pr. Joost Elich (32.81) en André Sterk (32.88) tikten zonder pr respectievelijk als zesde en zevende aan. Bij de jeugd maakten de jongens het 1-2-3tje weer waar. Xander bemachtigde het goud met een klein pr in 30.43, Julian Korevaar sleepte het zilver binnen met een klein pr in 33.11 en Sjoerd Noordermeer pakte het brons met 35.71 op de klokken. Sarah van Roon tikte als vierde aan in haar leeftijdscategorie maar zwom wel 10 seconden van haar tijd af. Bij de 100 meter schoolslag zwom Amelie naar het zilver toe en Merel viel helaas buiten het podium. Ook Elise kwam helaas niet verder dan de vierde plaats en wist haar tijd niet te verbeteren. Lotte zwom daarentegen een mooie race en wist met 1.37.71 een pr van 2 seconden en een bronzen medaille binnen te slepen. De heren eindigden op de 100 meter schoolslag allemaal buiten het podium. Somchai kwam met 1.22.78 als beste uit de bus en eindigde als vierde. Hij werd gevolgd door Joost met 1.25.11, wat hem een klein pr opleverde. Jaco (1.27.16) en André (1.32.75) eindigden respectievelijk als achtste en tiende. Bij de jongens bereikte Sjoerd (1.31.24) de tweede podiumplaats en Julian (1.31.96) behaalde een klein pr en een bronzen medaille.

Na de jurywissel verscheen Sarah aan de start voor haar 100 meter schoolslag en zij wist een pr van ruim 4 seconden te zwemmen wat haar een zilveren medaille opleverde. Na de schoolslag volgde de 50 meter rugslag waarbij Amelie (36.84) het brons om mocht hangen en Merel (47.37) een pr van ruim een seconde kon noteren. Elise tikte met 37.03 wederom als vierde aan en Lotte (43.21) behaalde bij haar leeftijdsgenoten een klein pr maar zwom wel naar het zilver toe. Edward zwom met 33.11 een klein pr en dit leverde hem ook een zilveren medaille op en André bereikte met 35.21 op de klokken de derde podiumplaats. Somchai (37.29) en Joost (37.53) kwamen als vijfde en zesde binnen. Jaco (38.23) volgde dan wel als achtste, hij behaalde wel een klein pr wat zeer bijzonder voor hem was. Xander behaalde bij de jongens met 32.23 de eerste plaats, Julian zwom naar het brons in 37.47 en Sjoerd tikte met 39.20 als vierde aan. Sarah wist bij de minioren naar het zilver te zwemmen en tikte aan met 46.91. De wedstrijd werd deze keer afgesloten met de 25 meter vrije slag all-in. André (12.29, 3e) was de enige die op het podium belandde. Maar helaas werden er op dit onderdeel geen medailles uitgereikt. De anderen kwamen als volgt binnen: Somchai (12.72, 4e), Sjoerd (12.85, 5e), Xander (12.90, 6e), Jaco (12.93, 8e), Joost (13.06, 9e), Julian (13.22, 10e), Amelie (13,89, 14e), Elise (14.65, 26e), Lotte (15.06, 28e) en Merel (17.26, 38e). Als hekkensluiter kwam Sarah nog in actie en zwom met 17.54 een klein pr naar het goud.  

Na de wedstrijd vertrok de wedstrijdploeg naar ‘Wokplanet the Bridge’ voor een gezellige en geslaagde teambuilding. De volgende wedstrijd, de derde ronde van de Meerkamp, vindt plaats op zaterdag 15 april in Bronbad de Lockhorst in Sliedrecht.

Klik hier voor meer foto’s van de wedstrijd en de teambuilding

Aantal banen sponsorzwemmen 2023

posted in: Uncategorized | 0

(BM = Buiten Mededinging)

Robbert Donk (BM)   158

Julian Korevaar          153

Jaco Huisman (BM)  152

André Sterk               147

Somchai Vat              142

Elise Hagenaar           138

Berrie Ritmeester (BM)  134 

Thomas van den Berg     126

Carletta de Leeuw            126

Pranay Awasthi               120

Lotte Spelt                    117

Merel van Wijk                 113

Annelies Meerkerk             112

Sushriya Awasthi (BM)       111

Jort van Dijk                        105

Patrick Vonk                        103

Sarah van Roon                    98

Nina Voorsluijs                      90

Juul Korevaar                      88

Floris van Son                    84

Olga van Son                         82

David Zonnenberg                  82

Lieke de Rover                      82

Lindsey Kortenoever              80

Xander Schoneveld                76

Cindy Hagenaar                     68

Viviënne Huizer                      66

Anne-Marith Huizer                 66

Emy van der Meijden              62 

Josephine Huizer                     44

Noortje Hoogendoorn            40

Elise Stuij                                24

* Aantal deelnemers: 32
* Totaal aantal gezwommen banen: 3189

* Meeste banen recreant: Thomas van den Berg en Carletta de Leeuw
* Meeste banen wedstrijd: Julian Korevaar

Zwemmers SG-HGA vol energie op eerste wedstrijd van 2023

posted in: Uncategorized | 0

SLIEDRECHT – Op 28 januari vond de eerste wedstrijd van het nieuwe jaar plaats in Bronbad de Lockhorst in Sliedrecht. Tijdens deze derde ronde van de Nationale Zwemcompetitie behaalden de zwemmers van SG-HGA 11 persoonlijke records en 12 medailles. De wedstrijd begon met de 50 meter vlinderslag dames. Linda Sterk-Buijk zwom met 32.96 naar het zilver toe, Amelie Wolff tikte als vijfde aan in 37.00 en Merel van Wijk mocht als negende 38.84 noteren. Bij de heren behaalde Robbert Donk het hoogste podium en mocht met 27.84 op de klokken het goud ophalen. Edward Korevaar (31.97 a-tijd), Somchai Vat (31.97 b-tijd), Jaco Huisman (32.58), André Sterk (32.63 b-tijd) en Joost Elich (33.60) deden hun uiterste best maar behaalden geen persoonlijk record en grepen ook naast het podium. Op de 100 meter schoolslag zwom Sarah van Roon een mooie race en tikte hierbij als zesde aan in 1.51.50, wat een pr van 10 seconden betekende. Elise Hagenaar zwom op de 100 meter wisselslag een pr van 2 seconden en tikte als vijfde aan in 1.24.81. Bij de jongens liet Xander Schoneveld iedereen ver achter zich en zwom de 100 meter wisselslag in 1.11.61, wat resulteerde in een pr van bijna 2 seconden en een gouden medaille. Sjoerd Noordermeer (1.20.96) en Julian Korevaar (1.21.83) zwommen beiden geen pr en moesten genoegen nemen met respectievelijk de vierde en vijfde plaats. Lotte Spelt mocht het brons ophalen in haar categorie van de 100 meter wisselslag en tikte aan in 1.31.52 wat net geen pr was. Lindsey Kortenoever tikte als zevende aan op de 50 meter rugslag en behaalde een pr van een halve seconde.

Na de jurywissel vervolgde de wedstrijd met de 100 meter rugslag, waarbij de dames als eerste in actie mochten komen. Amelie behaalde hierbij de derde podiumplaats met 1.19.25 op de klokken, Linda tikte nipt als vierde aan in 1.20.21 en Merel zwom met een klein pr naar de negende plaats in 1.45.29. Bij de heren troefde Robbert wederom iedereen af en behaalde met ruime voorsprong de eerste plaats in een tijd van 1.08.03. Edward kon op zijn beurt het zilver ophalen met een mooie tijd van 1.12.24 op de klokken. André (1.17.72), Somchai (1.19.60), Joost (1.20.56) en Jaco (1.24.84) zwommen alle vier helaas boven hun tijd. Floris van Son kwam in actie op de 50 meter vlinderslag, maar kon ondanks een mooie race geen tijd noteren vanwege een diskwalificatie. Sarah zwom de 50 meter rugslag erg netjes naar de zesde plaats, maar behaalde met een tijd van 45.50 net geen pr. Elise wist op de 50 meter vlinderslag een pr van bijna 2 seconden te behalen en tikte met 39.97 als achtste aan. Xander (31.85), Sjoerd (35.10) en Julian (35.16) zorgden voor een vertrouwd 1-2-3tje en daarmee werden alle te behalen medailles verzilverd. Lotte zwom de 50 meter vrije slag in 34.58 wat een klein pr en een zilveren medaille betekende. Floris had bij de 50 meter rugslag meer geluk en kon met 55.10 een pr van 4 seconden en een zilveren medaille op zijn naam schrijven. Lindsey kon op de 50 meter vlinderslag helaas geen tijd noteren vanwege een dis.

De wedstrijd werd afgesloten met twee estafettes. De dames beten het spits af met de 4×50 meter vrije slag. Het damesteam, bestaande uit Amelie, Lotte, Linda en Elise, zette een strakke tijd van 2.09.05 neer en behaalde daarmee de tweede plaats. Hierna verschenen twee herenteams aan de start voor de 4×50 meter wisselslag. Het eerste team, bestaande uit Xander, Somchai, Robbert en André, wist de eerste plaats te bemachtigen met 2:03.46 op de klokken. Julian, Sjoerd, Jaco en Joost kwamen uit voor het tweede team, waarbij zij met een eindtijd van 2.13.78 helaas net naast het podium grepen.

De grootste verbetering van de dag kon Sarah van Roon op haar naam schrijven. Zij zwom een pr van 10 seconden op de 100 meter schoolslag. De volgende wedstrijd vindt plaats op zaterdag 18 maart in Zwemcentrum Papendrecht.

Zwemmers SG-HGA als een vis in het water in Rotterdam

posted in: Uncategorized | 0

ROTTERDAM – Op 17 december vond de eerste wedstrijd plaats van de Meerkampcompetitie in zwembad ‘Het Alexanderhof’ in Rotterdam. De zwemmers van SG-HGA behaalden tijdens deze ronde 27 persoonlijke records en 22 medailles. De wedstrijd werd geopend met de 400 meter vrije slag waarbij Elise Hagenaar het goud wist te behalen in 5:43.95, wat een pr van 11 seconden betekende.  Merel van Wijk tikte met 6:55.89 als vijfde aan. Bij de heren behaalde Edward Korevaar het goud in 5:11.81, Julian Korevaar zwom een pr van een seconde en mocht het brons om zijn nek hangen met een tijd van 5:33.70 en Somchai Vat zwom met 5:34.82 een pr van 26 seconden, maar behaalde net geen podiumplek. Op de 50 meter vrije slag tikte Linda Sterk-Buijk als snelste aan met 29.82 op de klokken. Merel zwom met een mooie race naar de vijfde plek, maar behaalde net geen pr. De heren zorgden voor een SG-HGA-podium want Jaco Huisman (27.82), André Sterk (28.33) en Somchai (28.82) sleepten respectievelijk het goud, zilver en brons in de wacht. Joost Elich kwam als zevende binnen in 29.45. Bij de jongenszwom Julian (30.20)naar het goud en Xander Schoneveld kon door een diskwalificatie helaas geen tijd noteren. Minke Verdoold zwom de 50 meter in 41.63, wat haar een bronzen medaille en een pr van 11 seconden opleverde en Sarah van Roon zwom in haar leeftijdsgroep met 40.29 net geen pr en tikte als vierde aan. Floris van Son kreeg helaas een dis en kon daardoor geen tijd op de 50 meter noteren. Op de 200 meter wisselslag zwom Merel naar het brons met 3:36.56 op de klokken. Joost tikte bij de heren als derde aan in 2:46.67, wat een pr van 18 seconden opleverde. André (2:51.54) kwam op deze afstand als vierde binnen en Somchai (2:56.91) volgde als zesde. Elise behaalde met 3:03.45 net geen podiumplaats maar zwom wel een pr van 25 seconden. Xander (2:40.75) en Julian (2:59.10) behaalden beiden zowel een pr als een medaille, respectievelijk 28 seconden en goud en 12 seconden en zilver. Minke zwom de afstand in 3:50.50, wat goed was voor zilveren medaille.

Na de jurywissel vervolgde de wedstrijd met de 100 meter wisselslag. Sarah zwom een mooie race maar moest helaas genoegen nemen met een dis. Floris zwom met 2:05.78 een pr van 10 seconden en mocht het brons ophalen. Bij de 50 meter schoolslag was Linda (39.08) weer de snelste in haar leeftijdsgroep en Merel tikte met 51.04 als zesde aan. De heren konden het 1-2-3tje niet herhalen. Somchai (38.21)zwom naar het brons, Jaco werd nipt vierde met 38.30, Joost behaalde een klein pr en zwom naar de zesde plaats en André (39.90) kwam als zevende binnen. Xander wist met 40.20 een zilveren medaille te behalen en Julian zwom naar het brons in 44.50. Minke zwom een pr van vier seconden en behaalde daarmee de derde podiumplek. Sarah zwom ook een pr van vier seconden en wist het zilver te behalen. Floris werd met een klein pr vierde in 56.24.

De wedstrijd werd deze keer niet afgesloten met een estafette maar met de 25 meter rugslag. Bij de dames zwom Elise met 17.03 een klein pr en behaalde de vijfde plek. Linda tikte met 17.50 als tiende aan en Sarah werd met 20.78 elfde. Merel tikte als dertiende aan met een pr van 6 seconden in 22.35 en tot slot kwam Minke met 22.86 als vijftiende binnen met een pr van 7 seconden. Bij de heren behaalde Xander het zilver en een pr van een halve seconde, met 15.07 op de klokken. André (16.42), Joost (16.88) en Jaco (16.92) behaalden alle drie een pr en volgden elkaar op als vijfde, zesde en zevende. Somchai werd tiende met 17.91, Julian volgde als elfde met 18.24 en Floris kwam met 24.48 als zestiende aan wat voor hem een pr van 5 seconden betekende.

De zwemmers van SG-HGA hebben hun beste beentje weer voorgezet en dat werd beloond met de vele pr’s en medailles. De volgende wedstrijd, de derde KNZB-ronde, vindt plaats op zaterdag 28 januari 2023 in Sliedrecht.

Minke zwemt pr van 25 seconden en Xander doorbreekt magische grens

posted in: Uncategorized | 0

SLIEDRECHT – Terwijl de Sint zijn intrede deed in Hardinxveld, kwamen de zwemmers van SG-HGA op zaterdag 19 november in actie in Bronbad de Lockhorst in Sliedrecht tijdens de tweede ronde van de KNZB-competitie. De ploeg was ijzersterk en wist in totaal 16 nieuwe persoonlijke records en 17 medailles te behalen. De wedstrijd werd gestart met de 100 meter vlinderslag waarbij Linda Sterk-Buijk bij de dames het zilver wist te bemachtigen in een tijd van 1.20.28. Bij de heren zwom Jaco Huisman naar het brons in 1.15.84, André Sterk tikte als zesde aan in 1.18.28 en Somchai Vat kon helaas geen tijd noteren vanwege een diskwalificatie. Sarah van Roon zwom op de 50 meter vrije slag een mooie tijd van 40.04 wat een vijfde plek opleverde. Op de 50 meter schoolslag kwamen meerdere zwemmers in actie. Zo zwom Elise Hagenaar naar de tweede podiumplek in 44.21 wat een pr van een seconde betekende. De jongens maakten er een spannende strijd van, waarbij Xander Schoneveld het brons en een pr van ruim 2 seconden wist te behalen met 38.97 op de klokken. Julian Korevaartikte als vierde aan in 40.69, wat een pr van 3 seconden betekende en Sjoerd Noordermeer kon door een dis geen tijd noteren. Linda (39.24) en Amelie Wolff (43.27) kwamen voor de dames uit en behaalden respectievelijk de tweede en zesde plek. Bij de heren zwom niemand een pr maar Somchai(37.83) nam revanche en bemachtigde de zilveren medaille. Jaco (38.90) tikte net iets later aan en behaalde het brons en André (40.25) kwam als zevende binnen. Bij de 100 meter rugslag zwom Lotte Spelt naar het zilver in 1.32.64 en dit leverde haar ook nog eens een pr op van bijna 6 seconden. Minke Verdoold zwom met een tijd van 1.45.75 een mooi pr van ruim 21 seconden. Floris van Son kwam in actie op de 50 meter schoolslag en zwom met 57.81 naar een klein pr en een zilveren medaille toe. Lindsey Kortenoever zwom op haar beurt een mooie tijd van 57.19. 

Na de jurywissel startte het tweede deel van de wedstrijd en deze werd afgetrapt met de 100 meter wisselslag. Sarah kon door een dis helaas geen tijd noteren. Op het koningsnummer, de 100 meter vrije slag, kwamen eerst de dames in actie. Linda (1.10.43) zwom naar de derde podiumplek en Amelie(1.10.71) belande met een klein verschil net naast het podium. Jaco (1.01.66) tikte bij de heren als tweede aan en André (1.02.92) zwom snel genoeg voor de derde plaats. Somchai(1.03.87) zwom een klein pr maar moest genoegen nemen met de vijfde plek. Elise zwom net geen pr maar mocht wel de zilveren medaille in ontvangst nemen. Xander wist de magische grens te doorbreken en zwom met 59.37 onder de minuut en dit leverde hem een pr van 2 seconden en een gouden medaille op. Julian tikte als derde aan in 1.05.88. Sjoerd volgde als vierde met een klein pr in 1.06.14. Lotte zwom met een pr van 2 seconden naar het goud op de 50 meter vlinderslag in 40.33 en Minke tikte aan in 57.32 wat de grootste pr van de dag betekende van maar liefst 25 seconden! Floris mocht voor de tweede keer het zilver ophalen en zwom de 100 meter wisselslag in 2.16.67, wat een pr van 8 seconden opleverde. Lindsey sloot de individuele afstanden af met de 100 meter wisselslag maar kreeg helaas een dis waardoor er geen tijd kon worden opgeschreven.  

Zoals altijd werd de wedstrijd afgesloten met estafettes. Deze keer stond voor de dames de 4×100 meter vrijeslag en voor de heren de 4×50 meter vrije slag op het programma. Het damesteam bestaande uit AmelieEliseLotte en Lindazwom met 4.59.39 op de klokken naar de tweede plaats. SomchaiJacoAndré en Xander zwommen voor de heren naar het hoogste podium in 1.52.02.  

Met alle persoonlijke records en behaalde medailles waren de zwemmers van SG-HGA goed op dreef. De volgende wedstrijd vindt plaats op zaterdag 17 december in zwembad Het Alexanderhof in Rotterdam.

Mooie resultaten voor SG-HGA bij eerste wedstrijd van het seizoen

posted in: Uncategorized | 0

SLIEDRECHT – Op zaterdag 1 oktober 2022 werd de eerste wedstrijd van het seizoen 22-23 gezwommen en hierbij zijn 20 persoonlijke records verbroken en 12 medailles verdiend. De wedstrijd begon met de 100 meter schoolslag waarbij Linda Sterk-Buijk het goud wist te bemachtigen met 1:24.19 op de klokken. Amelie Wolff greep net naast het podium en tikte als vierde aan in 1:34.59. Jisca Bogaard (1:49.19)en Merel van Wijk (1:50.80) behaalden beiden een klein pr en kwamen respectievelijk als achtste en negende binnen. Bij de heren zwom Somchai Vat naar de vierde plaats in 1:22.94 en Joost Elich zwom met een tijd van 1:25.14 naar de zesde plaats met een pr van maar liefst 12 seconden! Jaco Huisman (1:25.15) en André Sterk (1:30.10) kwamen zonder pr niet verder dan respectievelijk de zevende en twaalfde plek. Bij de 50 meter rugcrawl verscheen Elise Hagenaar aan de start en zwom deze afstand in een mooie tijd van 36.30. De scheidsrechter kende haar de ‘A- tijd’ toe nadat haar concurrent met dezelfde tijd binnenkwam, dit leverde haar het zilver op. Bij de jongens zwom Xander Schoneveld naar het goud in 32.04, wat goed was voor een klein pr. Julian Korevaar (36.92) mocht een pr van twee seconden noteren 36.92 en Sjoerd Noordermeer (39.72) greep net naast het podium en een pr. Lotte Spelt kon een pr van een seconde en een gouden medaille op haar naam schrijven met de 50 meter schoolslag. Linda zwom op de 50 meter rugcrawl  in 36.82 een mooie race naar het brons. Amelie (37.24) moest weer genoegen nemen met de vierde plaats terwijl Jisca (38.79) ten opzichte van haar vorige race een plekje omhoog klom. Merel sloot de rijen en tikte aan in 48.87. De heren mochten vervolgens aan de start verschijnen voor de 50 meter rugcrawl en dit pakte voor Edward Korevaar goed uit, want hij zwom met een klein pr in een tijd van 33.18 naar het zilver toe. André (35.59, 6e), Somchai (36.87, 9e), Joost (37.32 ‘A-tijd’,10e) en Jaco (39.69, 13e) deden hun uiterste best maar zwommen helaas geen van allen een pr.

Na de jurywissel stond de 50 meter vrije slag op het programma, waarbij Floris van Son vierde werd in 48.34 wat goed was voor een pr van 5 seconden. Bij de meisjes kon Lindsey Kortenoever jammer genoeg geen tijd noteren vanwege een diskwalificatie en Sarah van Roon zwom een mooie tijd van 39.27. Elise (1:38.03)wist een klein pr te behalen op de 100 meter schoolslag maar dit was helaas niet genoeg voor een podiumplek. De jongens gingen op deze afstand voor het hoogst haalbare resultaat en dit resulteerde in een pr van bijna 4 seconden en het goud voor Xander met 1:26.80 op de klokken. Sjoerd (1:31.00) werd vierde en Julian tikte met een klein pr als vijfde aan in 1:32.51. Lotte behaalde op de 100 meter vrije slag haar tweede gouden medaille en wist ook nog eens een pr van 6 seconden te noteren. De 50 meter rugcrawl pakte voor Floris beter uit want met 59.56 zwom hij een pr en kon hij de bronzen medaille om zijn nek hangen. Sarah wist 5 seconden van haar tijd af te zwemmen met 45.37 op de klokken en Lindsey snoepte zelfs 10 seconden van haar tijd af wat de mooie tijd van 56.84 opleverde.

De wedstrijd werd afgesloten met twee estafettes, waarbij Amelie, Elise, Jisca en Linda namens de dames de 4×50 meter vrije slag zwommen in een tijd van 2:28.96. Omdat het team van SGGO dezelfde tijd zwom was het aan de scheidsrechter om de ‘winnaar’ aan te wijzen en dit pakte goed uit voor SG-HGA, die de ‘A-tijd’ kreeg toegewezen waardoor het team de tweede plaats behaalde. Twee teams van SG-HGA zwommen mee bij de 4×100 meter vrije slag. Team 1 bestaande uit Jaco, Xander, André en Edward liet iedereen achter zich en tikten als eerste aan in 4:05.66. Team 2 viel net naast het podium maar met een tijd van 4:29.31 zwommen Julian, Somchai, Joost en Sjoerd een mooie race. De volgende wedstrijd staat gepland op zaterdag 19 november 2022 en deze vindt wederom plaats in Sliedrecht.

Vrijwilligers bedankt

posted in: Uncategorized | 0

Een (sport)vereniging heeft geen bestaansrecht zonder vrijwilligers. Dit is voor ZVH niet anders en daarom is het ontzettend fijn dat een aantal leden en anderen zich het afgelopen seizoen vol passie hebben ingezet om onder andere de trainingen, wedstrijden en activiteiten mogelijk te maken. Zeker na twee coronajaren mag ZVH zich in zijn handen knijpen voor deze vrijwilligers, die ondanks de moeilijke tijden de vereniging draaiende hebben gehouden. Velen van deze vrijwilligers zetten zich al (heel) lang in voor ZVH en anderen hebben het afgelopen seizoen taken opgepakt om bij te springen en mee te helpen met het voortbestaan van de vereniging, wat zeer gewaardeerd wordt.

Om de dankbaarheid te tonen hebben de vrijwilligers dit jaar een blijk van waardering gekregen waarmee extra benadrukt wordt dat de inzet voor de vereniging onmisbaar is. Tijdens het kampweekend hebben de meesten hun presentje gehad en degenen die hier niet bij aanwezig konden zijn hebben in de week voor het kamp het presentje in ontvangstgenomen nadat Sushriya en Jaco op pad gingen om hen thuis op te zoeken.

Bij dezen zetten we de vrijwilligers nog een keer in het zonnetje die als trainer, badhulp, official, coach, AC-lid, bestuurslid of op welke manier dan ook hun steentje hebben bijgedragen aan ZVH.

De vrijwilligers zijn met hun bedankje op de gevoelige plaat vastgelegd en deze zijn te vinden bij dit artikel. Wil jij ook vrijwilliger worden van onze mooie vereniging? Dat kan! Je kunt via zvhbestuur@gmail vragen wat u/jij kunt betekenen voor onze vereniging. Er zijn nog enkele ‘vacatures’ open en wie weet zit er iets tussen wat helemaal perfect is voor u/jou.

  • Adrie
  • Carolien
  • Rian
  • Pranay
  • Lonneke
  • Arina
  • Arjen
  • Somchai
  • Yelka
  • Marcel
  • Arnold
  • Rianne
  • Joke
  • Patrick
  • Linda
  • Sushriya
  • Joren
  • Berrie
  • Jaco

Kampweekend 25-jarig jubileum

posted in: Uncategorized | 0

Deze zomer had de ZVH alle reden voor een feestje want de vereniging bestond 25 jaar! Vanwege dit jubileum ging ZVH van vrijdag 1 juli tot en met zondag 3 juli 2022 naar het Brabantse Oirschot voor een geweldig kamweekend. Met een grote groep vertrokken we op vrijdag aan het begin van de avond vanaf de ‘Duikelaar’ naar de ‘Odulphushoeve’ en de Brabantse gezelligheid. Toen de deelnemers bij de kamplocatie aankwamen stond er drinken en wat lekkers klaar en nadat iedereen een plekje had gevonden in één van de slaapzalen werd iedereen welkom geheten en kon de start van het weekend worden afgetrapt.

Griezelen, gillen, maar vooral genieten  
Voor de eerste activiteit kon starten moest er nog even gewacht worden tot het voldoende donker was. Tot die tijd kon iedereen zich uitstekend vermaken op het ‘kampeerterrein’. Toen het dan eindelijk donker werd, begonnen in het nabijgelegen bos enkele griezels rond te spoken. De deelnemers liepen met elkaar naar het verzamelpunt in het midden van het spookbos. Hier werden de deelnemers in groepjes ingedeeld voordat ze aan een griezelige wandeling begonnen. De groepjes kregen de opdracht om de verscholen griezels en een paar ‘vermiste’ voorwerpen te vinden. Tijdens de nachtelijke wandeling huilde de wind zachtjes door de bomen, kon je het gepiep van de vleermuizen en zelfs het zachte geknor van een everzwijn horen, maar verder was het stil. Zo af en toe werd deze stilte doorbroken door ijzig gegil en geschreeuw als een groepje oog in oog met een griezel kwam te staan. Sommigen maakten bij deze ‘ontmoeting’ zelfs een (klein) sprongetjes van angst. Gelukkig bleef niemand achter en wisten alles groepjes de voorwerpen en de griezels te vinden. De griezels hielden zich na twee angstige uren weer stil en trokken zich weer terug het donkere bos in. De deelnemers konden zich na deze belevenis verheugen op een warm en veilig bedje op de kamplocatie na alle belevenissen. Bij terugkomst op de kamplocatie stonden er broodjes knakworst klaar en werd er tot in de vroege uurtjes nog gezellig met elkaar gekeuveld.

Say cheese J
De volgende dag stond er een volle ontbijttafel klaar waaraan kon worden aangeschoven terwijl iedereen werd toegelachen door een vriendelijke Brabantse ochtendzon. Na het ontbijt was het tijd om iedereen, voor zover dat nog niet gebeurd was, wakker te schudden met sportieve workouts. Aan het einde van de ochtend vertrok de groep naar het historische centrum van Oirschot voor een fotospeurtocht, wat de ideale manier bleek te zijn om het schilderachtige stadje te ontdekken. In groepjes moesten verschillende fotodetails worden gevonden om hier vervolgens een groepsselfie te maken. De groepsselfies werden door de AC beoordeeld op de juiste locatie en de originaliteit en als bonus konden letters worden ‘verdiend’ waar een achtletterwoord mee kon worden gemaakt. Alle groepjes wisten het woord te raden en de meesten kregen het voor elkaar de locaties te vinden en op de gevoelige plaat vast te leggen. Na al het speuren, fotograferen en puzzelen in het dorp was het tijd om terug te lopen naar de kamplocatie voor het middageten.

Aanvallen!
In de middag vertrok het gezelschap naar het naastgelegen speelbos om zich klaar te maken voor het altijd zenuwslopende ‘Levend Stratego’. De deelnemers werden over twee groepen verdeeld met elk een eigen vlag en kleur, de een rood en de ander blauw. Vervolgens maakten de beide teams zich klaar bij hun eigen ‘kamp’ en verzamelpunt. Beide teams kregen kort de tijd om hun vlag te verstoppen in de buurt van het ‘thuiskamp’ en de teamcaptain verdeelde de rangkaarten, zoals een verkenner (2), luitenant (5), generaal (9) of een bom (0), onder de teamleden. Na het startsignaal was het aan beide teams om de vlag van de tegenstander te vinden en terug te brengen naar het eigen ‘kamp’. Tegenstanders konden in het niemandsland worden uitgeschakeld door hen af te tikken met een hogere rangkaart dan waarmee de speler in het veld liep. Degene met de laagste rangkaart was af en moest terug naar het thuiskamp voor een nieuwe rangkaart om terug het veld in te mogen. Bij een gelijkspel (bieden een rangkaart met hetzelfde nummer) waren beide spelers af. Het team dat als eerste de vijandelijke vlag wist te veroveren of die alle tegenstanders wist uit te schakelen door hen af te tikken was de winnaar van de slag.

Vanwege de spanning, rivaliteit en de spelers die bloedfanatiek door het bos aan het rennen en vliegen waren, zijn meerdere rondes gespeeld totdat iedereen was afgemat en de ‘vrede’ tussen beide teams was getekend. 

BBQ en een hele bonte avond
In de avond kon iedereen genieten van een welverdiende en bourgondische BBQ. Verschillende soorten vlees en salades en de BBQ-skills van Somchai en Roy, vormden het recept voor een geslaagde avondmaaltijd. Nadat alle buikjes waren gevuld werd het avondprogramma voorbereid.

Nadat iedereen zich verzameld had op het binnenplein werd iedereen door Jaco, namens de AC, bedankt voor de aanwezigheid en inzet. Als voorzitter van de vereniging werd daarna door Jaco kort stilgestaan bij het jubileum van 25 jaar ZVH en werden de vrijwilligers in het zonnetje gezet waarbij zij een aardigheidje als blijk van waardering ontvingen. Na dit korte formele praatje was het tijd voor ontspanning en vertier met de bonte avond. Verschillende acts werden opgevoerd met dansjes en liedjes waarbij sommige deelnemers zich speciaal hadden uitgedost als verschillende dieren en er verscheen zelfs een dinosaurus ten tonele! Zelfs het publiek werd bij de acts betrokken zodat er uit volle borst werd meegezongen en alle dansmoves uit de kast werden gehaald bij de ‘Macarena’, de ‘Kabouterdans’ en natuurlijk de klassieker: ‘Hoofd-schouders-knie-en-teen’. Het was echt één grote dolle boel waarbij er veel werd gelachen en de voetjes letterlijk van de vloer gingen. Na de bonte avond werd er tot in de vroege uurtjes gezellig met elkaar buiten gezeten.

Houdoe en bedankt
Na de leuke, uitdagende maar ook vermoeiende activiteiten was het op zondagochtend dan helaas ook weer tijd om het gezellige Brabantse Oirschot te verlaten en terug naar huis te gaan. Iedereen ging voldaan uit Oirschot weg en kon de rest van de zondag gebruiken om de gemiste slaap een beetje in te halen.

De AC kijkt met een goed en voldaan gevoel terug op een fantastisch weekend. De foto’s die tijdens het weekend door onze fotograaf Patrick zijn gemaakt, zijn op de website via de fotoalbums te bekijken (of klik op deze link). Vanaf deze plaats willen wij iedereen nogmaals bedanken voor de aanwezigheid en natuurlijk iedereen die op wat voor manier dan ook een steentje heeft bijdragen om het kamp tot een succes te maken.